Mengatasi kemarahan

berikut adalah cara mengatasi kemarahan:
pernahkah suatu hari kita tiba2 dimarahi oleh orang tampa sebab? sehingga membuat kita berpikir,..mimpi apa ya semalam, tiba2 dimarahi orang tampa sebab? hal ini membuat kita nggak merasa enak untuk melakukan apapun.
1.analis pertama :anggap semua orang itu adalah saudara, jika kita mengganggap mereka adalah saudara, tentu kita nggak akan berlarut dalam kekecewaan.
2.analis kedua : kisah Buddha Gotama, ada manusia penggores karang, penggores pasir dan penggores air, penggores karang adalah mereka yang masih menyimpan kemarahannya dalam waktu yang lama dan sulit untuk dihilangkan, manusia penggore pasir adalah manusia yang kemarahannya mudah lenyap dan mudah muncul, karena sifat pasir, tertiup angin akan habis tak berbekas, lalu manusia penggores air, adalah manusia yang telah mebaklukan kemarahannya, bagaikan air kita gores nggak akan terbelah atau tergores, demikianlah yang dipunyai para bodhisatva, kita manusia dilevelan manusia penggores pasir.
3.berpikir bijak, dengan membalas kemarahan dengan kemarahan akan membuat segalanya semakin buruk, contoh, kita marah terhadap orangtua kita, orangtua mungkin memaafkan kita tapi dampaknya, ibarat kita memaku pohon, biarpun paku itu dicabut akan meninggalkan luka lubang pada pohon tersebut.
4.marah merugikan diri sendiri, misal kita marah terhadap bawahan kita dg meledak2, lalu tiba2 bawahan kita nggak senang maka tiba2 kita ditusuk, dan tewas seketika, inilah kebodohan manusia yang kadang lupa disadarinya.
5.Sadari bahwa saat anda sedang marah wajah anda akan menjadi jelek, muka menjadi aneh, dan aliran darah akan menuju otak, dampaknya akan bisa mengakibatkan stroke.
6.Tarik nafas dari hidung, dan buang pelan2 melalui mulut, lakukan berulang2 sampai kemarahan reda.
7.dari rekan2 di YA, yaitu siram wajah atau muka dengan air dingin.
8.sadari lengkungan mulut kita akan kebawah jika sering marah :( , jika sering tersenyum maka akan :).jika ada yang menambahkan silahkan komentarnya.tq

Cinta tak lekang oleh waktu

cerita ini dari kisah nyata.
ada sepasang suami istri, tiap hari sang Suami selalu menyiapkan keperluan istrinya, suaminya benar2 menggantikan tugas seorang isteri dikarenakan Istrinya sejak melahirkan anak kedua mengalami kelumpuhan pada kakinya. Sisuami begitu sayang terhadap isterinya yang terbaring lemah ditempat tidur, dia membuatkan kamar khusus yang dilengkapi oleh CCtv agar bisa memantau kegiatan isrtinya walau ditempat kerja sekalipun.
Suatu hari diundanglah sisuami kedalam suatu acara Talk show terkenal dinegri ini, ditanya "apa rahasianya anda begitu sangat mencintai isteri anda?"
Dia menjawab: "aq sangat sayang kepada isteriku walau apapun yang terjadi, aq teringat ketika aq benar2 mengharapkan cintanya, aq adalah seorang yang bodoh, sedangkan isteriku adalah seorang yang cantik dan pintar, dia mau menerima aq apa adanya, dan telah bersedia menjadi isteriku, aku sangat berterimakasih sekali padanya."
Reporter :"apakah anda tidak berniat untuk menikah lagi ? melihat karier anda menanjak pesat, dan harus mengurus dua anak sendirian ?"
Suami :" Aq mencintai istriku tak lekang oleh waktu, sekarang maupun dulu cintaku takkan pernah berubah terhadapnya, dia menjadi seperti sekarang karena telah melahirkan buah cinta kami, sampai kapan pun aq akan tetap mencintainya, dia tak tergantikan, aq ingin membalas semua kebaikannya, semua cintanya, saya hanya ingin isteri saya kembali seperti dulu lagi, tidak menginginkan yang lain" katanya sambil menitikan air mata.
sesaat ruang distudio dipenuhi airmata haru akan kesetiaan seorang suami terhadap isterinya, laki-laki yang langka mungkin satu dlm seribu.
bisa kah kita seperti sang Suami yang akan setia pada satu Cinta,..setia sampai akhir memisahkan?? cintanya tak lekang oleh waktu,..keadaan dan tampa syarat...

Kisah 2 Orang Musafir

dikisahkan ada ketika seorang Guru Zen yang bijaksana duduk dengan seorang petani sedang bermain catur didekat gerbang kota, lalu datanglah seseorang bertampang arogan sambil menaiki kendaraannya bertanya kepada Guru tersebut."Guru apakah tipe orang2 yang ada dikota itu?" lalu guru zen balik bertanya :"apa Type orang dikota yang baru saja kau tinggalkan?" "orangnya kuper semua, nggak menyenangkan, individual, pokoknya nggak ada yang baik disana.!"
"Dengan menyesal, kota dihadapanmu pun penuh dengan orang-orang yang kau sebutkan tadi!"jawab Guru Zen."terimakasih guru, untung aku belum keburu masuk kota itu, sudah kuduga!" kata orang itu sambil berlalu dan tidak masuk kedalam kota.
Taklama Datang seseorang dengan mengendarai keledai, tampak seorang pemuda, lalu iapun bertanya kepada Guru Zen itu."Guru, apa tipe Orang2 dikota ini?" guru Zen balik bertanya pertanyaan yang sama :"apa type orang2 di kota yang baru saja kau tinggalkan ?"
"semua orang dikotaku baik, ramah, dan sangat setia kawan, aq sebenarnya berat meninggalkan mereka, namun karena aq harus mengembangkan bisnisku aq harus berpindah guru !" jawab pemuda itu. "wah dikota inipun banyak orang yang seperti kau sebutkan tadi, silahkan anak muda, kembangkan bisnismu!" jawab guru Zen.
si petani yang sejak tadi memperhatikan binggung, kenapa untuk satu pertanyaan jawaban guru Zen berbeda, Guru zen menerangkan bahwa pada dasarnya sifat manusia itu berbeda2, jika ia sdh membawa pemikiran yang tidak baik maka selamanya pemikiran yang tdk baik itu mengikuti bagaikan roda pedati yang mengikuti kaki lembu sipenariknya, jika pikiran terlatih dengan baik maka kemanapun ia pergi, ia akan selalu menjaga sikapnya dengan pemikiran yang baik itu.
pikiran adalah pelopor, baik dan buruk kita sendiri yang menentukan. ^_^!semoga bermanfaat

Tidak Baik mencurigai sebelum tau akan kebenarannya

ini adalah kisah temanku...
temanku adalah seorang wanita, kala itu ingin pulang ke daerah Medan, saat sedang menunggu di bandara, dia duduk disebuah bangku, disana terlebih dulu duduk seorang pria kurus.dia membuka Makanannya sambil menunggu, tapi tak lama pria itu juga ikut mengambil makanannya sambil tersenyum kearahnya, "ihh,..alangkah tak tahu malunya pria itu!"ia mulai kesal, ia mulai mengambil makanan di plastik dan memakannya dengan cepat, lalu pria itu lagi2 mengambil ditempat yang sama, temanku berteriak "eh mas,..jangan kurang ajar gitu donk!" ia langsung bergeser dan mengambil bungkusan itu dan membawanya menjauh, namun pria itu tetap mengikuti dan ingin mengejarnya, karena takut, ia melaporkannya kepada Petugas sekuriti bandara, dan pria itu menjauh tidak mendekatinya lagi.ia berpikiran yang tidak2 tentang pria kurang ajar itu, dan selama menunggu ia sempat membuka tasnya, "astaga!!!" ternyata makanannya didalam tas sejak tadi dan ia malah memakan dan membawa lari makanan pria itu, ia merasa malu pada dirinya telah berbuat kasar dan membentak pria itu,..sungguh sesuatu pengalaman yang memalukan..
semoga kita nggak kayak gini yach...semoga semua mahkluk hidup berbahagia ^_^!

senyum itu indah Valentinno Rossy in actions

Inilah liputan wartawan asal jadi mengenai kedatangan valentino rossy diindonesia sebelum menjadi iklan sebuah perusahaan motor.
Rossy masuk melalui pelabuhan tanjung pasir melewati sewan dan sekittarnya, pas memasuki wilayah tangerang udah diajakin balap motor ma bocah orang kempung melayu.
dikarenakan jakarta musim banjir Rossy sempat menjajal gerobak dorong.^_^!,.trus pas melaju eh bannya bocor,..untung ada tukang tambel ban dekat daerah situ, sambil iseng2 nungguin bannya ditambel dia ngisengin motor orang, ngambil bensinnya(pencurian*ini tindakkan nggak baik,..jangan dilakukan ) setelah itu dia ternyata punya sidejob sebagai tukang ojek, tuh gambarnya yang lagi membonceng ibu2 yang mau kepasar, nggak hanya itu, die juga ngojek sepede Distasiun Kota,..akhir kata, dia malah ketabrak busway. rossy-rossy,.ternyata nggak nyangka ya kegiatannya diindonesia kayak gitu tuh ^_^!!

Kisah Menjual Kuda

jadi inget cerita kuda yang mau dijual,Ada seekor kuda yang mau dijual, dibawa dituntun oleh kakek dan cucunya,ketika dituntun, tetangganya bilang "pak bukankah kuda untuk dinaiki?" " Hmm,..benar juga" kata sikakek.Akhirnya sikakek menaiki kuda itu, dan sekelompok orang lewat melihatnya sambil memaki, "Dasar Tua bangka tak tau aturan, cucu masih kecil disuruh jalan, sementara dia enak-enakkan diatas kuda!" karena malu hati akhirnya sikakek menyuruh cucunya yang duduk diatas kuda dan dia jalan menuntunnya. Pas dinaikin ma cucunya, sekelompok orang lewat dan berkata "anak sekarang sdh kurang ajar sama orangtua, lihat, kakeknya disuruh jalan sementara dia enak-enakan diatas kuda !"karena malu hati sicucu bilang sama kakeknya "kek kenapa nggak kita naiki saja berdua !" "baiklah kalau begitu" lalu keduanya pun naik kepunggung kuda. lewat lagi sekelompok orang sambil memaki "dasar kedua manusia nggak punya rasa kemanusiaan, kuda kecil dinaiki berdua, bisa mati tuh kuda !"..masih salah juga,..akhirnya keduanya sepakat turun, karena cara bagaimanapun salah, akhirnya sikakek menggendong tuh kuda sampai kepasar,.eh malah ditertawakan oleh orang2 dan dianggap lucu sambil ada yang nyeletuk "whakakakakaka,..kudakan seharusnya dituntun atau dinaiki, koq sama orang ini malah digendong,..wkwkwkkwkwkkw,..lucu nih orang !"begitulah Cucu dan sikakek akhirnya cuma bisa tersenyum, semua yang mereka lakukan ternyata masih salah dalam pandangan orang lain, jadi sebenarnya pandangan orang2 juga nggak salah, sikakek dan cucunya juga nggak salah, yang salah di Penjara ^_^!!,..itulah kehidupan,.orang akan menilai kita dari berbagai sudut, siapkah kita menerima ???

Kentut Bau

Disuatu hari ada seorang pemuka agama terkenal menyiarkan siar agamanya ke seluruh pelosok negri, orang tersebut sangat pandai sekali dalam memberikan kothbah2nya yang sangat dalam, dalam ceramahnya ditengah kota, tiba2 lewat seorang guru Zen dan mendengarkan ceramahnya tersebut.
"apakah ada yang ingin ditanyakan?"tanya penceramah itu pada orang2 yang mendengarnya.guru Zen mengacungkan tangannya dan berkata " Kentut Bau !!!"terang saja dengan perkataan guru zen tersebut orang itu merasa disepelekan dan nampak gusar, "kenapa saudara bilang seperti itu, saya tidak punya dendam dengan anda, tapi kenapa berkata kasar seperti itu?",guru Zen cuma mengulang katanya "Kentut Bau!!!" kontan emosi orang itu terpancing dan marah besar dengan guru Zen tersebut, "anda benar2 kurang ajar, kalau mau ribut ayo silahkan!!!" guru Zen dengan tersenyum menjawab " Aku baru kirim kata-kata saja marahmu sudah seperti itu, bagaimana jika aku kirimkan baunya kentut yang beneran?"dan guru zen menambahkan "anda bisa berceramah ditengah2 umat namun jika belum bisa mengendalikan emosinya sama saja dengan Tau namun nggak mempraktekkan !".lalu guru Zen meninggalkan tempat itu, orang itu terdiam dan merenungi kesalahannya..

Kisah 3 pencuri ayam

aq pernah mendengar kisah tentang 3 orang pencuri ayam, alkisah dikisahkan ketiga pencuri sedang berembuk untuk melakukan pencurian dikampung, pencuri1 :"Malam ini kita harus dapat ayam untuk kita makan, ingat begitu ayam ditangan, potong ditempat sepi yang sdh tidak ada orang!" "ok,..sip!"lalu beraksilah ketiga pencuri itu, pencuri 1 ketahuan, dia lari dikepung2 warga, dan kembali ke tempat dia merencanakan menunggu 2 temannya, taklama, pencuri kedua juga kembali tampa hasil, dia ketahuan warga.pencuri ketiga lah yang berhasil membawa ayam curiannya.dia masuk kedalam hutan, ingin menyembelih ayam itu, namun nggak jadi setelah melihat mata ayam, dialari lagi sampai kedalam hutan yang sdh tidak ada orang, ketika dia akan memotong leher ayam itu, dia lihat mata ayam, dia kaget, dan berlari lagi lebih dalam kedalam hutan, dan ketika dia mau potong juga dia melihat dimata ayam itu refleksi bayangan dirinya. lalu dia lepas itu ayam dan kembali sambil menangis ketempat persembunyiannya.kedua pencuri bingung, kenapa dia pulang dg menangis, ditanyakanlah,"kenapa lu nangis, bukankah ayamnya tinggal lu potong doank!", sambil menangis dia jawab:"sudah mau kupotong 3x, tapi saya melihat orang dimata ayam itu, makanya setiap perbuatan burukku pasti akan ada orang yang melihat!!"dalam pencuripun masih kita bisa dapatkan sedikit kebenaran, seberapa banyak dari kita mengaku manusia, namun perbuatan lebih rendah dari binatang, masih lebih baik pencuri itu yang masih mengganggap dirinya orang sehingga tidak jadi dipotong tuh ayam. and sorry Beck,ronaldinho, and bruce,..I dont mean u are being my model in my Blog,..but thanks anyway bro,..that pict so cool i like it ^_^!!

Seorang wanita yang ingin meracuni Ibu mertuanya

seorang gadis yang baru saja melangsungkan pernikahan, menyadari bahwa ia dengan ibu mertuannya tidak cocok, dia sering berbeda pendapat dengan ibu mertuanya, sampai suatu hari memuncaklah kekesalan ia dan ingin menghabisi ibu mertuanya, dia lalu ketoko obat dan ingin membeli racun yang sangat mematikan untuk ibu mertuanya itu.pemilik toko bersedia membantu asalkan ada syaratnya, dan harus wanita itu lakukan, dengan memasukan racun pelan2 agar tidak dicurigai oleh orang. syarat itu adalah kamu harus berlaku baik dengan ibu mertuamu, tidak boleh membantahnya, juga harus menyajikan makanan yang enak2 untuk mertuamu,kalau itu kau sanggupi, sisipkan racun ini dalam makanannya tiap hari, kata sipemilik toko, karena diliputi dendam maka ia bersedia, dan membawa "racun tersebut" lambat laun ia mulai baik pada mertuannya, ia sdh tidak membantah lagi, juga sering memasakkan makanan enak dan tak lupa menaruh sedikit racun dalam masakannya, lambat laun sikap ibu mertuanyapun melunak, yang tadinya judes, kini mulai mengganggapnya sebagai anaknya sendiri, dan tiba2 wanita ini menyadari, bahwa ia telah meracuni ibu mertuanya sampai 3 bulan lamanya,..cepat2 ia ketoko itu dan meminta penawar agar racunnya bisa dicegah dan menceritakan semua kebaikan ibu mertuanya pada pemilik toko itu, namun pemilik toko hanya tersenyum, ia bilang ia hanya memberikan obat penguat badan, bukan racun, legalah hati wanita itu, dan ia menyadari kesalahannya dan berterimakasih pada pemilik toko yang bijaksana itu, akhirnya si wanita dan ibu mertuanya hidup dengan tenang, damai dan bahagia, semoga dengan kisah ini kita dapat intropeksi diri, yaitu intropeksi kedalam diri sendiri, baik buruk, kita sendiri yang membuatnya.